Activiteiten bij Lister
Bij Lister organiseren we verschillende activiteiten voor cliënten. Je kunt bijvoorbeeld muziek maken, schilderen, hardlopen of wandelen met een groep.
Maar er is nog veel meer. Ontdek op deze pagina ons aanbod van activiteiten.
Bekijk de
Meedoen
Lijkt het jou leuk om aan een activiteit mee te doen? Bekijk onze activiteiten en kom gezellig langs!
Op deze pagina vind je de activiteiten per dag voor de komende maanden. Bij elke activiteit lees je een korte omschrijving, wanneer deze plaatsvindt en of aanmelden noodzakelijk is. De meeste activiteiten zijn gratis. Helemaal onderaan de pagina kun je ook de volledige kalender per maand bekijken en printen.
Meer activiteiten
Naast de activiteiten die in de kalender staan, zijn er bij Lister nog meer mogelijkheden. We hebben bijvoorbeeld sporten op aanvraag. Meer informatie over de kunst- en cultuuractiviteiten vind je hier. Wil je meer weten over actief bezig zijn? Kijk dan eens op de pagina werk en activering.
November: een maand vol zin
De hele maand november worden er allerlei zinvolle en betekenisvolle activiteiten georganiseerd voor cliënten en medewerkers. Wil je kijken of er iets voor je bij zit?
Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…
Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…
In het centraal gelegen Muziekhuis Utrecht kun je weer terecht voor Tune In sessies onder leiding van onze workshopdocent en…
Met een groep van Lister cliënten en niet cliënten spelen we een partijtje voetbal. Het gaat vooral om de gezelligheid….
We maken samen een korte wandeling door het Máximapark. We zijn ongeveer 20-30 minuten onderweg. Je kunt altijd beginnen, maar…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…
Elke dinsdagochtend om 11.00 wandelen wij samen in het Máximapark. Je zult verrast zijn hoe veel mooie natuur en rust…
Pickleball lijkt op tennis, maar het is wat makkelijker. Het is makkelijk te leren. Pickleball wordt steeds populairder. Het veld…
Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…
Elke dinsdag is er van 11 uur tot 12 uur een uurtje tafeltennis. Dat is bij Stichting Impulzz in Overvecht-Zuid….
Doe mee met badminton. De nadruk ligt op plezier en ontspanning. Je kunt altijd beginnen, maar meld je wel aan…
Padellen met Randy. Padel is een laagdrempelige combinatie van Squash en Tennis. Ervaring is niet nodig, doe vooral een keer…
Kickboksen is een effectieve, snelle en daadkrachtige training, die veel doet voor je geest. Naast de lichamelijke uitdaging is kickboksen…
Kom tennissen op de tennisbaan. Tenniservaring is niet nodig. Rackets en ballen zijn aanwezig. Er is een 1 les op…
Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…
Hardlooptraining voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderde lopers. We doen een uitgebreide warming-up van ongeveer. 20 minuten met…
Ontspannen baantjes trekken, aquajoggen of wat oefeningen doen in het water. De watertemperatuur is ongeveer 30 graden en het zwembad…
Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…
Wat houdt deze ‘craftcirkel’ in en waarom heet het geen knutselclub? De craftcirkel is gericht op creatieve mensen die zich…
Elke woensdag van 11.45 tot 12.30 zwemmen bij zwembad de Hommel. De groep bestaat alleen uit vrouwen. Tijdens het zwemmen…
Met een groep van Lister cliënten en niet cliënten spelen we een partijtje voetbal. Het gaat vooral om de gezelligheid….
Aan de hand van universele menselijke thema’s als communicatie met anderen, omgaan met sociale druk, liefde, eenzaamheid, grenzen etc. We…
Op dit tijdstip werd soft tennis gespeeld. Maar vanaf nu wordt er in plaats hiervan badminton gespeeld. Elke dinsdagmiddag kan…
We maken samen een korte wandeling door Wandelen door Terwijde en Het Zand. Je kunt altijd beginnen, maar je moet…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…
We maken samen een korte wandeling door Leidsche Rijn. Je kunt altijd beginnen, maar je moet je wel even aanmelden….
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…
Zwemmen is leuk om te doen. Maar het is ook goed voor je uithoudingsvermogen. Er zijn tijdens deze activiteit alleen…
Kom tennissen op de tennisbaan. Tenniservaring is niet nodig. Rackets en ballen zijn aanwezig. Er is een 1 les op…
Hardlooptraining voor alle niveaus. Ook als je nog nooit heb hardgelopen, we vertellen je hoe je kunt beginnen. Zorg wel…
Wil je van kunst leren? Dan is Art Based Learning (ABL) misschien iets voor jou. Met deze methode kun je…
Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…
Ontspannen wandelen in een rustig tempo, meestal in het Noorderpark (Gagelbos) ten oosten van Overvecht. We verzamelen bij de Jaap…
Tijdens de lessen leer je kickboksvaardigheden. Ook werken we aan het versterken van je eigenwaarde, zelfvertrouwen, discipline, zelfredzaamheid en doorzettingsvermogen….
Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…
Samen een ontwerp maken en die zeefdrukken op papier of textiel. Dat kan bij de drukplaats Lister. Ik help jou…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…
Alle informatie die in onderstaand pdf document staat, staat ook hierboven en bij de individuele activiteiten. Lees hier meer over hoe we onze website toegankelijk maken.