Activiteiten bij Lister

Bij Lister organiseren we verschillende activiteiten voor cliënten. Je kunt bijvoorbeeld muziek maken, schilderen, hardlopen of wandelen met een groep.

Maar er is nog veel meer. Ontdek op deze pagina ons aanbod van activiteiten.

Foto van een groep mensen die buiten sporten.

Bekijk de

Meedoen

Lijkt het jou leuk om aan een activiteit mee te doen? Bekijk onze activiteiten en kom gezellig langs!

Op deze pagina vind je de activiteiten per dag voor de komende maanden. Bij elke activiteit lees je een korte omschrijving, wanneer deze plaatsvindt en of aanmelden noodzakelijk is. De meeste activiteiten zijn gratis. Helemaal onderaan de pagina kun je ook de volledige kalender per maand bekijken en printen.

Meer activiteiten

Naast de activiteiten die in de kalender staan, zijn er bij Lister nog meer mogelijkheden. We hebben bijvoorbeeld sporten op aanvraag. Meer informatie over de kunst- en cultuuractiviteiten vind je hier. Wil je meer weten over actief bezig zijn? Kijk dan eens op de pagina werk en activering.

April

Fitness Hofspoor

Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…

Fitness in Galecop

Personal trainer, Rosé, geeft 1 keer per week een groep van maximaal 8 personen fitness-les. De trainingen vinden in een…

Gym Fitness (Newstyle Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Gym Fitness (ProFit Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Wandelgroep Rijnsche Maan

We maken samen een korte wandeling door het Maximapark. We zijn ongeveer 20-30 minuten onderweg. Je kunt altijd beginnen, maar…

Badminton

Doe mee met badminton. De nadruk ligt op plezier en ontspanning. Je kunt altijd beginnen, maar meld je wel aan…

Dynamic tennis

Dynamic tennis is een vorm van tennis die binnen wordt gespeeld. We gebruiken een zachtere bal en lichtere rackets dan…

Kickboksen/ zelfverdediging

Kickboksen is een effectieve, snelle en daadkrachtige training, die veel doet voor je geest. Naast de lichamelijke uitdaging is kickboksen…

Mental Fight en Kickboksen (dinsdag)

Tijdens de lessen leer je kickboksvaardigheden. Ook werken we aan het versterken van je eigenwaarde, zelfvertrouwen, discipline, zelfredzaamheid en doorzettingsvermogen….

Padel

Padellen met Randy. Padel is een laagdrempelige combinatie van Squash en Tennis. Ervaring is niet nodig, doe vooral een keer…

Tafeltennis

Elke dinsdag is er van 11 uur tot 12 uur een uurtje tafeltennis. Dat is bij Stichting Impulzz in Overvecht-Zuid….

Tennis Utrecht

Kom tennissen op de tennisbaan. Tenniservaring is niet nodig. Rackets en ballen zijn aanwezig. Je kunt elke dinsdag beginnen. Je…

Wandelgroep Maximapark

Samen gaan we wandelen door het Maximapark. Elke woensdag maken we een fijne wandeling door het groen. Loop je mee?…

Craftcirkel

Wat houdt deze ‘craftcirkel’ in en waarom heet het geen knutselclub? De craftcirkel is gericht op creatieve mensen die zich…

Gym Fitness (Newstyle Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Halter Vrije Inloop

Je kan hier vrij komen sporten in een gymzaal. In de ruimte ernaast kun je zelfstandig fitnessen. Informatie Dag: Iedere…

Hardlopen Noorderpark

Hardlooptraining voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderde lopers. We doen een uitgebreide warming-up van ongeveer. 20 minuten met…

Sportmix Terwijde

Sport en spel met Randy en Steve. Bij de Sportmix kun je kiezen uit diverse sporten zoals bootcamp, (kick)boksen, basketbal,…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Wandelen Terwijde

We maken samen een korte wandeling door Wandelen door Terwijde en Het Zand. Je kunt altijd beginnen, maar je moet…

Zwemmen De Kwakel

Ontspannen baantjes trekken, aquajoggen of wat oefeningen doen in het water. De watertemperatuur is ongeveer 30 graden en het zwembad…

Art Based Learning 2

Wil je van kunst leren? Dan is Art Based Learning (ABL) misschien iets voor jou. Met deze methode kun je…

Fitness Hofspoor

Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…

Iftar

Een Iftar is een maaltijd die na de zonsondergang wordt gegeten tijdens de Ramadan. Daarmee wordt het vasten gebroken. Dit…

Loopgroep Utrecht

Hardlooptraining voor alle niveaus. Ook als je nog nooit heb hardgelopen, we vertellen je hoe je kunt beginnen. Zorg wel…

Mental Fight en Kickboksen (donderdag)

Tijdens de lessen leer je kickboksvaardigheden. Ook werken we aan het versterken van je eigenwaarde, zelfvertrouwen, discipline, zelfredzaamheid en doorzettingsvermogen….

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Zwemmen De Startsprong

Zwemmen is leuk om te doen. Maar het is ook goed voor je uithoudingsvermogen. Er zijn tijdens deze activiteit alleen…

De Drukplaats

Bij De Drukplaats kun je kennismaken met zeefdrukken, transferdruk, vormen en teksten, plotteren, stickers maken en andere druktechnieken. We gaan…

Gym Fitness (ProFit Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Wandelen Noorderpark

Ontspannen wandelen in een rustig tempo, meestal in het Noorderpark (Gagelbos) ten oosten van Overvecht. We verzamelen bij de Jaap…

Alles in een overzicht

Alle informatie die in onderstaand pdf document staat, staat ook hierboven en bij de activiteiten. Lees hier meer over hoe we onze website toegankelijk maken.