Activiteiten bij Lister

Bij Lister organiseren we verschillende activiteiten voor cliënten. Je kunt bijvoorbeeld muziek maken, schilderen, hardlopen of wandelen met een groep.

Maar er is nog veel meer. Ontdek op deze pagina ons aanbod van activiteiten.

Foto van een groep mensen die buiten sporten.

Bekijk de

Meedoen

Lijkt het jou leuk om aan een activiteit mee te doen? Bekijk onze activiteiten en kom gezellig langs!

Op deze pagina vind je de activiteiten per dag voor de komende maanden. Bij elke activiteit lees je een korte omschrijving, wanneer deze plaatsvindt en of aanmelden noodzakelijk is. De meeste activiteiten zijn gratis. Helemaal onderaan de pagina kun je ook de volledige kalender per maand bekijken en printen.

Meer activiteiten

Naast de activiteiten die in de kalender staan, zijn er bij Lister nog meer mogelijkheden. We hebben bijvoorbeeld sporten op aanvraag. Meer informatie over de kunst- en cultuuractiviteiten vind je hier. Wil je meer weten over actief bezig zijn? Kijk dan eens op de pagina werk en activering.

November: een maand vol zin

De hele maand november worden er allerlei zinvolle en betekenisvolle activiteiten georganiseerd voor cliënten en medewerkers. Wil je kijken of er iets voor je bij zit?

December

Gym Fitness (ProFit Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Gym Fitness (Newstyle Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Muziekimprovisaties: Tune In (Muziekhuis)

In het centraal gelegen Muziekhuis Utrecht kun je weer terecht voor Tune In sessies onder leiding van onze workshopdocent en…

Voetbalmiddag

Met een groep van Lister cliënten en niet cliënten spelen we een partijtje voetbal. Het gaat vooral om de gezelligheid….

Wandelgroep Rijnsche Maan

We maken samen een korte wandeling door het Máximapark. We zijn ongeveer 20-30 minuten onderweg. Je kunt altijd beginnen, maar…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Fitness Hofspoor

Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…

Wandelen in Máximapark

Elke dinsdagochtend om 11.00 wandelen wij samen in het Máximapark. Je zult verrast zijn hoe veel mooie natuur en rust…

Pickleball Overvecht

Pickleball lijkt op tennis, maar het is wat makkelijker. Het is makkelijk te leren. Pickleball wordt steeds populairder. Het veld…

Fitness in Overvecht

Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…

Tafeltennis

Elke dinsdag is er van 11 uur tot 12 uur een uurtje tafeltennis. Dat is bij Stichting Impulzz in Overvecht-Zuid….

Badminton Overvecht

Doe mee met badminton. De nadruk ligt op plezier en ontspanning. Je kunt altijd beginnen, maar meld je wel aan…

Padel

Padellen met Randy. Padel is een laagdrempelige combinatie van Squash en Tennis. Ervaring is niet nodig, doe vooral een keer…

Kickboksen/ zelfverdediging

Kickboksen is een effectieve, snelle en daadkrachtige training, die veel doet voor je geest. Naast de lichamelijke uitdaging is kickboksen…

Tennis Utrecht

Kom tennissen op de tennisbaan. Tenniservaring is niet nodig. Rackets en ballen zijn aanwezig. Er is een 1 les op…

Fitness in Overvecht

Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…

Hardlopen Noorderpark

Hardlooptraining voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderde lopers. We doen een uitgebreide warming-up van ongeveer. 20 minuten met…

Zwemmen De Kwakel

Ontspannen baantjes trekken, aquajoggen of wat oefeningen doen in het water. De watertemperatuur is ongeveer 30 graden en het zwembad…

Gym Fitness (Newstyle Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

Craftcirkel

Wat houdt deze ‘craftcirkel’ in en waarom heet het geen knutselclub? De craftcirkel is gericht op creatieve mensen die zich…

Zwemmen vrouwengroep Den Hommel

Elke woensdag van 11.45 tot 12.30 zwemmen bij zwembad de Hommel. De groep bestaat alleen uit vrouwen. Tijdens het zwemmen…

Voetbalmiddag

Met een groep van Lister cliënten en niet cliënten spelen we een partijtje voetbal. Het gaat vooral om de gezelligheid….

Inzichtgroep

Aan de hand van universele menselijke thema’s als communicatie met anderen, omgaan met sociale druk, liefde, eenzaamheid, grenzen etc. We…

Badminton Terwijde

Op dit tijdstip werd soft tennis gespeeld. Maar vanaf nu wordt er in plaats hiervan badminton gespeeld. Elke dinsdagmiddag kan…

Wandelen Terwijde

We maken samen een korte wandeling door Wandelen door Terwijde en Het Zand. Je kunt altijd beginnen, maar je moet…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Fitness in Overvecht

Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…

Wandelen BUUR

We maken samen een korte wandeling door Leidsche Rijn. Je kunt altijd beginnen, maar je moet je wel even aanmelden….

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Fitness Hofspoor

Fitness is een sport gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam…

Zwemmen De Startsprong

Zwemmen is leuk om te doen. Maar het is ook goed voor je uithoudingsvermogen. Er zijn tijdens deze activiteit alleen…

Tennis Utrecht

Kom tennissen op de tennisbaan. Tenniservaring is niet nodig. Rackets en ballen zijn aanwezig. Er is een 1 les op…

Loopgroep Utrecht

Hardlooptraining voor alle niveaus. Ook als je nog nooit heb hardgelopen, we vertellen je hoe je kunt beginnen. Zorg wel…

Art Based Learning 3

Wil je van kunst leren? Dan is Art Based Learning (ABL) misschien iets voor jou. Met deze methode kun je…

Fitness in Overvecht

Fitness met maximaal 6 cliënten van Lister onder begeleiding van een Lister Sport- en beweegcoach. Je kunt op 4 verschillende…

Wandelen Noorderpark

Ontspannen wandelen in een rustig tempo, meestal in het Noorderpark (Gagelbos) ten oosten van Overvecht. We verzamelen bij de Jaap…

Mental Fight en Kickboksen

Tijdens de lessen leer je kickboksvaardigheden. Ook werken we aan het versterken van je eigenwaarde, zelfvertrouwen, discipline, zelfredzaamheid en doorzettingsvermogen….

Gym Fitness (ProFit Nieuwegein)

Wil je je fitter voelen, werken aan je balans, je conditie verbeteren, kracht opbouwen of juist aan je gewicht werken?…

De Drukplaats

Samen een ontwerp maken en die zeefdrukken op papier of textiel. Dat kan bij de drukplaats Lister. Ik help jou…

Steve’s Herstelgerichte Kickbokslessen

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Steve’s Herstelgerichte Fitness

Het zijn groepslessen waar we elkaar motiveren en enthousiasmeren. Het is zeer laagdrempelig en iedereen sport mee op diens eigen…

Alles in een overzicht

Alle informatie die in onderstaand pdf document staat, staat ook hierboven en bij de individuele activiteiten. Lees hier meer over hoe we onze website toegankelijk maken.