Stoptober: stop samen en vergroot je succes!
De jaarlijkse Stoptober is begonnen. Rokers worden uitgedaagd om samen 28 dagen te stoppen. Lister daagt collega’s en cliënten uit met de posteractie: Stop niet (met stoppen met roken). Wist je dat elke keer dat je stopt waardevol is en deel uitmaakt van hetzelfde stopproces? Dus weg met het woord ‘poging’. Stop gewoon. Één dag, 28 dagen, een jaar of de rest vna je leven.
Vier je successen!
Door te kijken naar wat wel is gelukt in plaats van al je aandacht te richten op wat er niet lukt, word je sterker en inventiever. Daar willen we je een handje bij helpen met deze Stoppen met roken-bingokaart. (opent in nieuw tabblad) Zet jezelf eens flink in het zonnetje wanneer je (een van de) verschillende rookvrije momenten hebt aangekruist. Want elke keer dat je stop is waardevol en een reden om te vieren!
Met een beetje hulp
Wil je eerst inzicht in je rookgedrag? Of kun je wat hulp gebruiken met stoppen? Informeer dan eens bij je begeleider voor een Stoppen met roken van Lister.
Is een cursus niks voor jou zijn, maar je wil wel stoppen, met wat hulp? Geef je dan op voor de landelijke Stoptober week (opent in nieuw tabblad). Je kunt dan gratis gebruik maken van de Stoptober app en ontvangt het Stoptober magazine. Daarnaast word je via social media kanalen gesteund zoals het Stoptoberhuis en StoptoberTV.
Vergroot je succes en stop samen!
Het laatste nieuws
‘Je verleden is niet je grens, maar je kracht’
Noah sport samen met sportmedewerker Cliff. Samen bereiden ze zich voor op de finale van Miss Utrecht. Ze wil laten zien wat er allemaal mogelijk is.
Expositie bij Enik Houten toont de kracht van samen herstellen
De expositie EN IK BEN NIET ALLEEN laat tien persoonlijke verhalen zien over psychisch herstel. Kom jij hem ook bezichtigen bij Enik Recovery College Houten?
Lizzy over de ABL-vervolgworkshops: ‘In kunst is er geen goed of fout’
Lizzy Steller neemt ons mee in haar reis naar het ontwikkelen van verdiepende workshops die aansluiten op de Art Based Learning en legt uit waarom deze zo waardevol zijn voor cliënten en hun herstel.