Terug naar activiteiten bij lister

Fitness in Galecop

Personal trainer, Rosé, geeft 1 keer per week een groep van maximaal 8 personen fitness-les. De trainingen vinden in een sportzaal plaats die overzichtelijk en prikkelarm is en waar geen andere sporters aanwezig zijn. De nadruk ligt op bewegen binnen eigen grenzen, plezier in sport en streven naar fitheid.

De lessen vinden plaats op maandagmiddag 12.00 uur bij atletiekvereniging Atverni in Nieuwegein.

Momenteel zijn er 4 vaste deelnemers. Er is nog plek voor 4 nieuwe deelnemers.

Helaas stopt deze activiteit! 13 mei is de laatste les.

Foto van sportende mensen

Informatie

Dag: Iedere maandag
Tijd: 12.00 – 13.00 uur
Locatie: Atletiekvereniging Atverni, Sportpark, Galecop 6, Nieuwgein

Helaas stopt deze activiteit! 13 mei is de laatste les.

Door wie: Personal trainer Rosé met Noor Koster (trajectbegeleider Paulus Potterhage)
Kosten: Geen
Aanmelden: Bij Noor Koster via het contactformulier.
Voor wie: Alle cliënten Lister Nieuwegein
Zelf meenemen: Makkelijk zittende kleding, handdoek en een flesje water

Bekijk ook

Dynamic tennis

Dynamic tennis is een vorm van tennis die binnen wordt gespeeld. We gebruiken een zachtere bal en lichtere rackets dan…

Wandelen Noorderpark

Ontspannen wandelen in een rustig tempo, meestal in het Noorderpark (Gagelbos) ten oosten van Overvecht. We verzamelen bij de Jaap…

Zwemmen De Kwakel

Ontspannen baantjes trekken, aquajoggen of wat oefeningen doen in het water. De watertemperatuur is ongeveer 30 graden en het zwembad…