Succesvolle Singelloop smaakt naar meer. Op naar de Maliebaanloop!
Bij Lister staat vitaliteit altijd op de agenda. Daarom doen we elk jaar mee met een leuke sportieve uitdaging met onze collega’s en cliënten. Vorig jaar was dat de Singelloop in Utrecht. Dat was een groot succes. Maar liefst 70 collega’s en cliënten van Lister stonden zij aan zij aan de start. Die positieve energie smaakte naar meer. Daarom gaan we ook dit jaar weer als één Lister-team de Utrechtse straten onveilig maken tijdens de Maliebaanloop op zondag 18 oktober 2026.
De vorige editie willen we niet zomaar voorbij laten gaan. Een van de toppers die vorig jaar de finishlijn passeerde, is Nathalie, cliënt bij Lister in Overvecht. Zij bewijst dat je geen ervaren hardloper hoeft te zijn om een geweldige prestatie neer te zetten.
Het verhaal van Nathalie
Nathalie begon haar avontuur bij de hardloopgroep van sportcoaches Bart en Gudule. “Ik had toen pas een paar keer hardgelopen en had zelfs last van mijn knieën,” vertelt ze. “Maar ik vond het wel een grappig idee. Samen met Gudule heb ik 8 weken getraind. We begonnen heel rustig: 1 minuut rennen, 1 minuut wandelen. Net voor de singelloop kon ik 11 minuten achter elkaar hardlopen.”
“Op de ochtend van de Singelloop keek ik uit het raam en dacht: waar ben ik aan begonnen? Het was koud en het stroomde van de regen. Toch ben ik met Gudule op de fiets gestapt en naar de binnenstad gereden.” Tijdens de 5 kilometer waren er zeker moeilijke momenten, maar het publiek gaf haar vleugels. “Iedereen riep mijn naam en er renden zelfs kinderen met me mee! Ik wilde steeds harder, maar Gudule floot me telkens terug: ‘Rustig, rustig aan’. Dat was mijn redding.” Het resultaat? Met een sprintje over de finish in 49 minuten en 18 seconden. “Ik ben zo ongelooflijk trots. Nu sport ik nog steeds drie keer per week. Eerst was ik altijd moe van het niks doen, nu voel ik voldoening.”
Nathalie’s tip voor twijfelaars: “Gewoon proberen, je kunt zoveel meer dan je denkt! Het gaat niet om hoe hard je loopt, het gaat om het meedoen en je eigen prestatie.”
Doe mee aan de Maliebaanloop 2026!
Dit jaar staan we hopelijk weer met zoveel enthousiaste collega’s en cliënten aan de start bij de Maliebaanloop op 18 oktober 2026. Of je nu gaat voor de 5 of 10 km, het doel is hetzelfde: samen bewegen en plezier maken! Nathalie en Gudule zijn er dit jaar weer bij. Doe jij ook mee? Lees hoe jij je aanmeldt via deze link.
We zien je hopelijk aan de start op 18 oktober!
Het laatste nieuws
Een terugblik op het Naastensymposium
Op donderdagavond 21 mei 2026 stroomde De Kapel van Altrecht in Zeist vol voor het Naastensymposium van Altrecht & Lister. Wat biedt Lister jou als naaste? Neem een kijkje op onze webpagina voor naasten. Daar vind je informatie en ondersteuning voor naastbetrokkenen.
Contract getekend: een belangrijke mijlpaal voor Viantis
Op 12 mei hebben de gemeente Utrecht en Viantis het contract ondertekend voor Wmo-ondersteuning in de wijk.
Terugblik op een geslaagde Carrièrebeurs
Wat was het fijn om op 24 en 25 april zoveel enthousiaste mensen te ontmoeten! We vonden het inspirerend om te horen waarom jullie zo’n passie hebben voor de zorg.