Spring naar content

Cognitieve Fitness

Locaties Houten Castellum & De Spoorhaag

Wil jij je geheugen, concentratie en tegelijk ook je fysieke vitaliteit verbeteren? Wil jij je lichamelijk en geestelijk fitter voelen? Lister Houten biedt trainingen Cognitieve Fitness aan! Cognitieve Fitness is een verrassende combinatie van oefeningen voor lichaam en geest. Je traint conditie, geheugen en concentratie door zowel inspanning als ontspanning.

Voor wie is de Cognitieve Fitness

De training is geschikt voor iedereen die gemotiveerd is zijn of haar lichamelijke en geestelijke fitheid te verbeteren. Iedereen is dus welkom om deel te nemen.

‘Je krijgt hier positieve energie van’

De trainingen zijn afwisselend, vol grappige en uitdagende oefeningen (Deelnemers 2016)

Duur en kosten

Een trainingsperiode bestaat uit 11 trainingen van 90 minuten.
Kosten: €20,- voor mensen die in zorg zijn bij Lister en €35,- voor mensen buiten de organisatie

Contact

Bel dan even met Maud Goossensen, 06 457 469 71 of

T 06 83802804
E peersupporthouten@lister.nl

De uitdaging.

Locatie

De trainingen vinden plaats in Cultuurhuis Schoneveld.
Zonnehout 36, 3991 MX Houten

 

 

 

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.